Es ist Zeit für ein kleines Update – und auch, wenn die letzte Woche golftechnisch eher ruhig war, tut sich…
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WeightWatchers, Golf und was ist mit Laufen?
Golf, Gewicht, Gesundheit – ein Zwischenstand Seit 14 Tagen war ich nicht mehr joggen – und ja, ich merke, wie…
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WeightWatchers, Golf und Motivation: Kleine Schritte, große Wirkung
WeightWatchers Die letzte Woche lief in Sachen Ernährung eher mehralsnormal herausfordernd. Lange Bürotage und wenig Freizeit haben es nicht leichter…
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Oster – Vierer / Mit Rekordbeteiligung in die neue Saison
Von Hans-Joachim Redzimski Der Golfclub am Donnersberg ist am Ostermontag in die Turniersaison gestartet. Ein sogenannter Oster-Vierer bildete den Auftakt…
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WeightWatchers, Golf und die Kraft der Willenskraft
Wieder eine Woche rum – und was für eine! Viel war los im Club, viele Aufgaben, wenig freie Zeit. Sportlich…
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Golfclub am Donnersberg: Rückschläge auf dem Platz – Fortschritte auf der Waage
Gestern war der erste Men’s Day im Golfclub am Donnersberg – ein Tag, auf den ich mich schon lange gefreut…
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Zwischen Fortschritt und Dauerbaustelle: Warum ich trotzdem dranbleiben
Manchmal fühlt sich mein Alltag an wie ein Golfplatz mit 36 Löchern, davon 20 in Renovierung: Einige Dinge laufen rund,…
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Zurück auf Weight Watchers Kurs: Wie ich nach Sushi, Wein und Geburtstagskuchen wieder ins Spiel finde
Vier Wochen lang lief’s bei mir wie auf Schienen. Mit WeightWatchers im Gepäck bin ich von 87 kg auf stolze…
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Weight Watchers Woche 4 – Höhen und Tiefen, aber trotzdem im Plan
Weight Watchers Die vierte Woche meines Weight Watchers Abenteuers liegt hinter mir, und es war eine Mischung aus kleinen Sünden,…
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Mein Weg mit WeightWatchers, Golf und der neuen beruflichen Herausforderung
Seit drei Wochen bin ich nun bei WeightWatchers und verfolge mein Ziel, mein Gewicht auf eine gesunde und nachhaltige Weise…
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