Mehr als normal LetzterlangerLauf Heute war mein letzter langer Lauf vor dem großen Tag. Es mussten mehr als die geplanten…
Continue ReadingDüsseldorf – 31. August 2020
neurologische Integration MikroauszeitmitMehrwert Den heutigen Tag habe ich noch Düsseldorf bei einem interessanten Gespräch mit Michael verbracht. Michael hat mich…
Continue ReadingDüsseldorf – 30. August 2020
10er am Morgen NachmittaginDüsseldorf I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet,…
Continue ReadingGolfrunde – 29. August 2020
Kein Lauf heute Golftag Ein kleiner Rückblick auf die Woche, nach dem guten Start in die Woche kam es leider…
Continue ReadingKein Lauf heute – 28. August 2020
Hausarbeit Die letzten zweiWochen haben begonnen Heute ist das Tagesprogramm leider auch nicht wie geplant gelaufen. Dafür habe ich einige…
Continue ReadingLauftraining – 27. August 2020
10er am Nachmittag Lauf nachder Arbeit Um meinem Anspruch als Coach / Trainer für Motivation und Willenskraft gerecht zu werden,…
Continue ReadingRegeneration – 26. August 2020
Morgen wieder Regeneration Nach dem 44 Kilometer Lauf am Montag soll ein Körper ja schon etwas Regeneration bekommen. Die hat…
Continue ReadingSchillerhain – 22. August 2020
15 Kilometer Lauf aufdemSchillerhainKirchheimbolanden Heute gab es endlich mal wieder einen schönen Lauf. Auf einer Laufstrecke, die ich früher nahezu…
Continue ReadingMorgenlauf – 21. August 2020
MOrgenlauf Mit einemLaufin den tagstarten Zu allem Unglück hat sich meine Uhr vergangene Nacht nicht aufgeladen. Deshalb heute auch keine…
Continue ReadingWieder Trainingsausfall – 20. August 2020
Manchmal kommt es anders Nie den Fokus auf das große Zielverlieren Nach dem gestrigen Trainingsausfall kommt es heute leider schon…
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