Kein Sport heute Laufshirts sind jetzt da Wie ihr sehen könnt sind die Laufshirts für mein 0-auf-100 Projekt sind jetzt…
Continue ReadingTrainingsfrei – 27. Juni 2020
unbezahlte Werbung Braucht manNahrungs-Ergänzung Ich wurde gefragt, ob ich auch an meiner Ernährung Veränderungen gemacht habe. Um ehrlich zu sein,…
Continue ReadingTraining – 17. Juni 2020
Training Vor dem Gewitter Noch ein kurzes Läufchen Heute war ja schlechtes Wetter gemeldet. Und rechtzeitig vor dem Lauf hat…
Continue ReadingTraining – 16. Juni 2020
Training Regenlauf Schillerhain Kennt ihr das auch? Ihr habt was geplant und dann kommt etwas dazwischen? Mir ging es heute…
Continue ReadingHier könnt ihr meine Post bei Instagram sehen. Freue mich positive Menschen kennenzulernen. Wer möchte kann mir gerne bei Instagram…
Continue ReadingDonnerstag – 11. Juni 2020
Lauftraining Guter Lauftag Eigentlich wollte ich, weil wir heute noch zum Golf spielen verabredet waren nur etwa 5 Kilometer laufen.…
Continue Reading01. Juni 2020 – Projektstart „Von 0 auf 100“
Endlich geht es Los! Seit Juni 2010 bin ich nur noch sporadisch gelaufen. Habe einige Kilogramm an Körpergewicht zugelegt. Die…
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