Gemeinsam mit meinem Lauffreund Said Kahla habe ich den ersten Teil unseres Trainings auf dem Schillerhain in Kirchheimbolanden absolviert. Mein…
Continue ReadingIntervalle und Herausforderungen
Die Vorbereitung auf den Badenmarathon ist in vollem Gange und jeder Trainingslauf bringt mich ein Stück näher an mein Ziel.…
Continue ReadingVorbereitung auf den Badenmarathon.
Der Badenmarathon steht vor der Tür und für viele Läufer ist es der Höhepunkt des Jahres. Die Vorbereitung auf einen…
Continue ReadingEin Lauf bei schönem Wetter
Ein Lauf bei schönem Wetter: 15 km rund um den Hungerberg in der Nordpfalz Endlich war es soweit: Ein Lauf…
Continue ReadingEin Regenlauf durch das malerische Zellertal
Von Monsheim zur Kläranlage und zurück Regen, Natur und Bewegung – eine perfekte Kombination für Läufer. Gestern hatte ich Lust…
Continue ReadingDie Herausforderung annehmen!
Mein spontaner Marathon beim Bienwald Marathon 2024 Manche Menschen suchen ihr ganzes Leben lang nach neuen Herausforderungen, während andere Herausforderungen…
Continue ReadingWieder im training
Trainingsblog Zurück auf dem Ergometer Leider war es in vergangenen drei Monaten etwas ruhiger auf diesem Kanal. Das hat verschiedene…
Continue ReadingOneRun.Global
30 km Wochenende OneRUN#everyhuman Drei Tage – Drei Läufe – Wie schön ist es doch zu laufen. An der frischen…
Continue ReadingNeues Spielzeug – Apple Watch 6
Spendenübergabe – 15. Oktober 2020
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