Vorbereitungen Nur nochwenige Tage Morgen steht der letzte 10 Kilometer Lauf vor dem 100 Kilometer Lauf am Sonntag an. Ich…
Continue ReadingTreffen mit dem Stiftungsvorstand – 08. September 2020
Spendenlauf Treffenin Gauersheim Heute Abend habe ich den Vorstand der Gabriel Stiftung kennen gelernt. An diese Stiftung gehen die Spenden…
Continue ReadingTübingen – 07. September 2020
Die letzte Woche Die Ruhewochevor dem LaufAm Sonntag Wie gestern schon angekündigt, standen heute einige Termine in Tübingen an. Training…
Continue ReadingErholung – 06. September 2020
Tübingen Wer bekommt die Spenden? Der heutige Tag war ja als Erholungstag geplant und das ist auch so geworden. Ich…
Continue Reading15 Kilometer – 03. September 2020
Langer Lauf LaufenEntspannt Nur noch 10 Tage. Dann ist es geschafft. Drei Monate Lauftraining liegen dann hinter mir. Nur drei…
Continue Reading10 Kilometer Lauf – 02. September 2020
Längerer Lauf Austausch und Laufen Am Nachmittag habe ich mit @francois_albrecht über die Herausforderungen der aktuellen Zeit gesprochen und wie…
Continue ReadingArbeit, Arbeit – 01. September 2020
Etwas zu tun Viel zu tun heute Heute war wieder ein prall gefüllter Terminkalender im Geschäft. Deshalb konnte ich leider…
Continue ReadingKein Lauf heute – 28. August 2020
Hausarbeit Die letzten zweiWochen haben begonnen Heute ist das Tagesprogramm leider auch nicht wie geplant gelaufen. Dafür habe ich einige…
Continue ReadingLauftraining – 27. August 2020
10er am Nachmittag Lauf nachder Arbeit Um meinem Anspruch als Coach / Trainer für Motivation und Willenskraft gerecht zu werden,…
Continue ReadingZweiter „MEHRALS“ MARATHON
Mittelrheintal Laufenmachtglücklich Geplant war ja eigentlich ein 50 Kilometer Lauf. Wir haben dann allerdings schon nach 44 Kilometern vor einem…
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