Ultramarathon – Von 0 auf 100 !

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Welche Uhr ist die Beste Zweiter Lauf mit zwei Uhren I am text block. Click edit button to change this…

Spendenlauf Treffenin Gauersheim Heute Abend habe ich den Vorstand der Gabriel Stiftung kennen gelernt. An diese Stiftung gehen die Spenden…

Noch 9 Tage Der Count DownLäuft Heute war leider, nicht wie geplant, möglich einen Lauf zu machen. Ich musste im…

Langer Lauf LaufenEntspannt Nur noch 10 Tage. Dann ist es geschafft. Drei Monate Lauftraining liegen dann hinter mir. Nur drei…

Etwas zu tun Viel zu tun heute Heute war wieder ein prall gefüllter Terminkalender im Geschäft. Deshalb konnte ich leider…

Kein Lauf heute Golftag Ein kleiner Rückblick auf die Woche, nach dem guten Start in die Woche kam es leider…

10er am Nachmittag Lauf nachder Arbeit Um meinem Anspruch als Coach / Trainer für Motivation und Willenskraft gerecht zu werden,…

Mittelrheintal Laufenmachtglücklich Geplant war ja eigentlich ein 50 Kilometer Lauf. Wir haben dann allerdings schon nach 44 Kilometern vor einem…

Manchmal kommt es anders Nie den Fokus auf das große Zielverlieren Nach dem gestrigen Trainingsausfall kommt es heute leider schon…

Ausgerechnet heute Trainingswochen Plan mal leicht geändert Kennt Ihr auch solche Tage? Da hat man einiges geplant und dann kommt…