Regeneration Interview Rheinpfalz Beratertage Etwas mehr als drei Wochen sind jetzt seit dem 100 Kilometer Lauf vergangen. Ich habe mich…
Continue ReadingErholung – 06. September 2020
Tübingen Wer bekommt die Spenden? Der heutige Tag war ja als Erholungstag geplant und das ist auch so geworden. Ich…
Continue ReadingKein Training – 04. September 2020
Noch 9 Tage Der Count DownLäuft Heute war leider, nicht wie geplant, möglich einen Lauf zu machen. Ich musste im…
Continue Reading10 Kilometer Lauf – 02. September 2020
Längerer Lauf Austausch und Laufen Am Nachmittag habe ich mit @francois_albrecht über die Herausforderungen der aktuellen Zeit gesprochen und wie…
Continue ReadingZweiter „MEHRALS“ MARATHON
Mittelrheintal Laufenmachtglücklich Geplant war ja eigentlich ein 50 Kilometer Lauf. Wir haben dann allerdings schon nach 44 Kilometern vor einem…
Continue ReadingSchillerhain – 22. August 2020
15 Kilometer Lauf aufdemSchillerhainKirchheimbolanden Heute gab es endlich mal wieder einen schönen Lauf. Auf einer Laufstrecke, die ich früher nahezu…
Continue ReadingTraining leider ausgefallen – 19. August 2020
Ausgerechnet heute Trainingswochen Plan mal leicht geändert Kennt Ihr auch solche Tage? Da hat man einiges geplant und dann kommt…
Continue ReadingMikroauszeit – 16. August 2020
Why us WochenendeinFrankfurt Kleine Mikroauszeit in Frankfurt Ich habe arbeitsbedingt gemerkt, dass ich unbedingt mal was anderes sehen muss und…
Continue ReadingWillen zum Erfolg – 12. August 2020
vor dem Gewitter weglaufen 15 Kilometer mit Radbegleitung I am text block. Click edit button to change this text. Lorem…
Continue ReadingHeisser Tag – 11. August 2020
Lauf ausgefallen Regenerationstag Obwohl ich heute schon sehr gut regeneriert bin von den Läufen am Wochenende, habe ich mich entschlossen…
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