A lot of Work to do
Zu Wenig
Training
zur Zeit
Welch ein tolles Zitat.
Und es trifft leider auch auf diese Woche bei mir zu. Eigentlich plante ich ja fast jeden Morgen laufen, dass hat leider aus diversen Gründen nicht geklappt.
Am Ziel festhalten und mit kleinen Schritten weitergehen, das ist das was mich meinem Ziel weiterbringen wird.
Ich bleibe fokussiert auf mein Ziel. Am 13. September 2020 werde ich die 100 Kilometer laufen und ich werde es auch schaffen.
Morgen Nachmittag werde ich auf jeden Fall wieder mindestens 12 Kilometer laufen.
Langsam wird es auch einmal Zeit längere Läufe einzubauen in das Trainingskonzept.
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Seit vier Wochen benutze ich nun die Produkte von FITLINE und bin begeistert. Vor Allem das RESTORADE am Abend. Ich habe nie Muskelkater und muss so gut wie nie nachts raus auf die Toilette.
Wer wissen will was ich da genau nehme, kann mir gerne eine Nachricht schreiben:
