Trainingstag
Lauf- und Golftag
Heute bin ich mit meinem Nachbarn unterwegs gewesen. Er ist mit dem Rad mitgefahren und ich bin die 8 Kilometer gelaufen. Es war ein schöner Lauf. Die 100 Kilometer auf dem Rad gestern habe ich sehr gut weggesteckt und keinerlei muskuläre Probleme. Ich freue mich sehr auf den Lauf am 13.09.2020.
Am Abend habe ich dann noch eine kleine Golfrunde mit Heiko gespielt. Naja, besser gesagt, er spielte Golf und ich machte etwas ähnliches. Aber im Golf gibt es auch mal schlechte Tage, die man überstehen muss.
@h.vlhbr wird mich am 13.09.2020 auch auf den letzten 20 Kilometern begleiten. Wird bestimmt lustig und Erinnerungen an früher werden aufkommen, wo wir uns noch gemeinsam auf IRONMAN Veranstaltungen vorbereitet haben.
Ich denke, dass das ein toller Tag wird.
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