Mehr als Normal
ERSTER LANGER
SEIT 2011
Sehr lange ist nun mein letzter Lauf her, bei dem ich mehr als 25 Kilometer gelaufen bin. Ich erinnere den Tag noch sehr gut, es war 2011 beim Ironman in Lanzarote. Es sollte mein letzter Ironman sein. Wenn ich mich noch richtig erinnere bin ich 4:47 Stunden unterwegs gewesen. Leider mit einem sehr langen Aufenthalt von mehr als einer Stunde im Sanitätszelt. Aber ich habe den Wettkampf dennoch beendet. Der Willen auch meinen letzten Ironman zu beenden hat mich immer angetrieben.
Heute stand nach sechs Wochen laufen mein erster 25 Kilometer Lauf an und ich habe es durchgezogen. Meine Beine sind etwas müde, aber mit dem Restorade von FitLine wird das morgen wieder gut sein. Für den morgigen Sonntag ist ein weiterer Trainingslauf auf meiner üblichen Runde von 10 Kilometer geplant.
