An der Mosel
Mit Freunden
im weingut
Clüsserath-Weiler
Am Wochenende war ich etwas still in den sozialen Medien. Es war mal Zeit eine kleine Pause einzulegen gut zu Essen und eine gute Zigarre zu rauchen.
Seit Juni 2020 läuft nun das Projekt und ich bin fleißig am trainieren um der Welt zu zeigen, dass es keine #Grenzen gibt. Nur die, die man sich selbst setzt.
Von #0auf100in3monaten bedeutet für mich nach neun Jahren fast ohne laufen ein intensives Training neben meinem Job im Bettengeschäft und als Schlafcoach und Keynotespeaker.
Gestern Abend hatten wir ein tolles Menü im Weingut Clüsserath-Weiler in Trittenheim bei @raphael_ianiello. Es war wie immer ein schöner Abend mit einem guten Essen und guten Weinen, bei schönen Gesprächen.
Heute morgen bin ich dann zum Start in den Tag mit einem 7 Kilometer Lauf gestartet. Morgen steht ein 10 Kilometer Lauf an und am späten Nachmittag werde ich wieder an einem Golfturnier teilnehmen.
Und denke immer daran „Du kannst mehr als du Glaubst“
@gabrielewerstler @michaelbartelmes @annette.kroll @bluhmmelanie @peterbluhm @francois.albrecht @sabine_swim_bike_run @anmich80 @pa_trick6361
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Mehr Infos auf 0-auf-100 dot com
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